Des cours de yoga accessibles à tous
Professeur de yoga depuis plusieurs années, Isabelle Compère souhaite partager sa passion et transmettre ces bienfaits au plus grand nombre.
En entreprise, dans les associations ou via des cours particuliers, chacun peut découvrir ou approfondir sa pratique en fonction de ses besoins et de ses capacités !
Egalement formée à l'utilisation du Postural Ball®, elle peut vous faire découvrir cette discipline : équipé d'un gros ballon, le but est d'enchaîner des positions permettant de renforcer son dos, de développer sa souplesse et sa musculature, d’améliorer sa posture tout en relaxant son corps et son esprit.
Pour faciliter votre pratique du yoga et du Postural Ball®, elle se déplace sur votre lieu de travail ou à domicile en mettant à disposition son matériel. Située à Saint Witz, dans le Val d'Oise, elle dispense ses cours également dans l'Oise, la Seine-et-Marne et la Seine-Saint-Denis.