Actualités des stages et des cours

Retrouvez ici les stages et cours réservés aux particuliers : yoga, yogathérapie et Postural Ball®.

Les Cours pour les particuliers

Merci de me joindre par mail ou par téléphone pour connaitre les disponibilités et pour tous renseignements supplémentaires.

Cours de Yoga tous niveaux : mardi et mercredi, Saint-Witz de 19h30 à 21h00

NOUVEAU :

En septembre 2020,

Cours de Yoga Adapté les mardis à Saint- Witz de 16h00 à 17h00.

Cours de Yoga Adapté les lundis à Eaubonne de 19h30 à 20h45.

 

La pratique du yoga  adapté a pour objectif de redonner à l’individu, dans le cadre d’un trouble, une  aisance et une plus grande autonomie dans tous les aspects de sa vie. La pratique est adaptée en fonction des difficultés physiques, passagères ou chroniques, et des  pathologies.

Ce cours spécifique, par des postures, de la respiration  consciente et de la méditation issues de la yogathérapie  et du Vinyoga est à la portée de tous afin d’ aider à la  reconstruction et à l’amélioration de sa santé .

En septembre 2020, Cours de Yoga Périnatal, les vendredis après-midi à L'Hôpital Carnelle Portes de l'Oise à Beaumont sur Oise.

Partager un moment de convivialité et d’échanges.

Bénéficier d’une activité physique régulière et modérée.

Développer un bien-être physique et psychique.

Vous aider à bien vivre cette période en vous sentant accompagnée.

Deux cours de Yoga pré-natal, un cours de yoga Post-natal avec bébé, 3 créneaux horaires proposés en fonction de la période.

En septembre 2020, Yoga et Postural Ball® en Ligne et Cours Individuel en Visio.

Icyoga Chez Vous, nouveau site internet pour vous accompagner à la maison dans vos pratiques quotidiennes ou hebdomadaires.

Icyoga Chez Vous, Plateform Relais en cas de re confinement Covid 19 pour les tous les cours.

Les Stages 

Stage yoga et découverte de la yogathérapie

Du 23 juillet au 26 juillet 2020, à l'Arche de Saint Antoine en Isère

Au cours de cette retraite vous passerez par différentes étapes, vous apprendrez à vous reconnecter à vos sensations et à expérimenter dans votre corps le yoga thérapeutique. Ce sera un chemin initiatique pour appréhender ces techniques qui soignent. 

Ce stage est accessibles aux débutants. Groupe de 20 personnes maximum.

 

Plus d'infos ici

Stage yoga et découverte de la yogathérapie/annulé Covid 19

Du 30 avril au 3 mai 2020, Domaine de la Chrysalide, en Bretagne Sud (Morbihan)

Au cours de cette retraite vous passerez par différentes étapes, vous apprendrez à vous reconnecter à vos sensations et à expérimenter dans votre corps le yoga thérapeutique. Ce sera un chemin initiatique pour appréhender ces techniques qui soignent. 

Ce stage est accessibles aux débutants. Groupe de 20 personnes maximum.

 

Plus d'infos ici

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stage-yoga-yogatherahérapie-domaine de la Chrysalide-Bretagne sud
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